对寿元看起来充足，但真用起来其实一点也不够的修行者来说，看到这种正能量无副作用功法一看修炼时长，多半只会表示欣赏一下。

然后转头换上那种威力大、修行快，能走捷径功法，至于其中副作用，多再采用捷径办法解决。

这其实也是修行的常态，主角韩立也是同样如此操作，只是他有小绿瓶，而且有气运，团灭发动机嘛！

再有原因是灵气品级和灵气数量到元婴级就会发现，收集和恢复真跟不上消耗。

为什么凡界化神级高手，一般都不会随便出手，真出手也会消耗元精寿元，就是因为恢复和消耗之间严重不平衡。

相对节省办法，可以借助外力用符、用阵法、借助法宝、伪灵宝，用体术，神识再差用神识、术法……。

实际上此时凡界灵气正常供养到结丹期是最合适的，这坠魔谷封印古魔血焰和昆吾山封印古魔元刹分魂的代价。

但为什么还有那么多元婴高手，主要原因还是祖上富过，以及古魔入侵来到许多外界色高级奇功妙法，有底蕴撑着罢了。

而灵器是有可能打破凡界空间壁障，就凡界大道规则是不允许你直接练成灵宝的。

所以才有那么多伪灵宝，但消耗时间和资源养出灵宝，和修行者进化一般，大道又是允许的。

在看此时结丹后1号的数据面板变化。

相比2号化身，1号天赋为金髓之体，自然想到2号化身完全吸收那头2级电鳗妖的出世。

在提1号化身晋级结丹时，稍添了点金髓晶虫的优质属性，果然成功激发1号化身金髓之力所带来炼体天赋、土、金灵根的增强。

不过为了保持五行均衡，通过五行流转方式，把土、金灵根的增强，同样均摊到其他土、木、水三系上了。

也因金髓晶虫天赋，让1号觉醒危险感知的小神通。

术法上初级风刃术因为本体的加持，终于有了破限1水准。

另根据为化身《阴阳五行棋》配适的偏向阵法师身份《天星旗阵》功法，术法一栏中特意添加天星术。

当然此时1号化身因为金髓之力天赋加持，炼体天赋不低于2号，自然也装备上，吸收过乱星海梵圣真片复制本上妖族炼体功法再次升级版的《九变身》炼体术法。

装备栏中开局就是上品阴阳五行棋为本命法宝不说了，可说是升级款下品法宝五色令旗，才符合此时1号化身身份。

给1号化身安置好后，本体已经有了一灵宝“三叉戟”为模板、妙音门传承阴阳五行棋法宝图谱为框架，炼制上品法宝，灵宝雏形经验。

谢玉取出没了翅膀，只剩下躯体和四肢的十级雷鹏躯体。

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